Hoy en día la mayoría de las madres prefieren comprar las comidas para los bebes (como lo es las papillas, compotas, jugos) y no prepararlas ellas mismas en las casas sabiendo que lo pueden hacer.
Hoy te daremos una receta fácil y te aseguramos que le gustará a tu hijo.
Receta "BARRITA DE CEREALES CON CHOCOLATE"
Es una receta para hacer golosinas para niños las cuales son nutritivas y energéticas, se recomienda hacerla después de jugar o realizar una actividad física para recuperar energía.
INGREDIENTES
- 250 gramos de avena.
- 90 gramos pepitas de chocolate.
- 50 gramos de arroz inflado.
- 50 gramos de nueces, cacahuetes, almendras o anacardos picados.
- 60 gramos de miel.
- 40 gramos de mantequilla.
- una pizca de sal.
- Mezclar los cereales y la mitad de los frutos secos con el chocolate y la sal.
- Mientas se derrite la mantequilla y añadimos la miel y el azúcar hasta obtener una mezcla homogénea.
- Dejar enfriar un poco y cuando este tibio, añadimos la mezcla y revolverlo bien.
- Echarlo en un recipiente forrado con papel para hornear.
- Procurar que esta mezcla quede bien aplanada y la cubrimos con lo que sobra de chocolate y frutos secos.
- Dejar enfriar y desmolda cortando en barritas.
Podemos estar seguros de que con estas recetas los niños disfrutaran y estaremos seguros de que lo que comen es saludable y les hace bien.
Hazla y cuéntanos tus resultados en los comentarios.
hasta la próxima!!
